Ciudad de México.- Ángela Aguilar ha atravesado un 2024 repleto de desafíos personales y profesionales. A sus 21 años, la cantante se ha mantenido en el centro de la polémica desde que se confirmara su relación con Christian Nodal, lo que desató una ola de críticas en redes sociales.
La controversia se intensificó debido a que Nodal, meses antes, se había convertido en padre con la cantante Cazzu y, antes de que su hija cumpliera el año, decidió terminar su relación y empezar una con Aguilar, un hecho que muchos consideran como el origen de la controversia.
En medio de esta tormenta mediática, Ángela ha decidido compartir cómo ha manejado el odio constante y qué ha hecho para cuidar su salud mental.
En una entrevista para Glamour México, donde fue nombrada Mujer del Año, la joven se sinceró sobre el impacto del “hate” en su vida y cómo ha aprendido a enfrentarlo.
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Ángela Aguilar confiesa su terapia para lidiar con el odio
Ángela confesó que la terapia ha jugado un papel crucial en su proceso para lidiar con los comentarios negativos que recibe a diario en redes sociales. La cantante compartió que esta decisión le ha permitido alcanzar paz y equilibrio emocional, dejándose de lado la necesidad de agradar a los demás.
“(La terapia) Me ha ayudado a entender que no le debo explicaciones a nadie y las personas que me importan sí saben quién soy”, expresó.
Entre las lecciones más valiosas que ha aprendido, destacó un consejo de su psicóloga: “Tratar de controlar algo afuera de ti es psicópata. No seas psicópata”.
En sus declaraciones, Ángela dejó claro que ya no busca la aprobación de todos. Reconoció que solía preocuparse excesivamente por cumplir con un ideal de perfección, pero ahora se siente más libre siendo fiel a sí misma.
“No me importa quedar bien con la gente. Ya no me esfuerzo para ser un buen ejemplo para los demás. Lo más importante es ser genuina conmigo misma”, afirmó.
La cantante también admitió que su carácter impulsivo le ha traído problemas en el pasado, pero aseguró haber aprendido a manejarlo.
“Siento que he aprendido mucho al dejar de preocuparme por el ‘qué dirán’. Vivía con este miedo de que tenía que ser un buen ejemplo, pero el ser buen ejemplo es ser honesta contigo misma y con tus sentimientos”.