¿Despertaste con “cruda” luego de la fiesta de Nochebuena? Con estos remedios podrás aliviar los malestares característicos de la resaca
MÉXICO.- Para que la fiesta de Navidad no se convierta en una pesadilla si decides tomar unas copas de más, aquí tienes listado con los mejores remedios para curar la resaca también conocida como “cruda”.
Recuerda que cuando la ingesta de alcohol resulta excesiva, la capacidad del organismo para metabolizarlo disminuye, por lo cual éste presenta los síntomas de la resaca, mismos que varían de persona a persona, aunque los más comunes son: dolor de cabeza, fatiga, náusea, malestar estomacal y sed.
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Aunque algunas personas experimentan malestares más intensos como sudoración, dolor muscular y sensibilidad al ruido y la luz, también hay síntomas mentales como irritabilidad, depresión y ansiedad.
Para que te deshagas de estas molestias en el menor tiempo posible, consultamos a bebedores experimentados, vendedores de jugos y licuados, así como a diferentes abuelitas, con el fin de conseguir sus remedios para que puedas regresar a la vida.
Mejores remedios caseros para curar la cruda:
- Toma mucha agua.
- Come fruta: De preferencia naranjas, guayabas, mandarina o incluso un poco de sandía o papaya.
- Licuado. Uno de plátano con miel y leche es ideal.
- Miel. Toma unas buenas cucharaditas de miel de preferencia desde que te levantes de la cama.
- Haz ejercicio.
- Agua de limón.
- Suero de agua mineral, limón y mucha sal.
- Un vaso de leche.
- Jengibre. Come un poco de jengibre para eliminar las náuseas.
- Toma una bebida para deportistas.
- Un té de menta.
- Toma jugo de naranja.