Por qué es malo limpiarse la nariz con papel de baño

Cuando llega la gripa o las alergias, muchos mexicanos recurren a un hábito común: limpiarse la nariz con papel de baño. Sin embargo, esta práctica ampliamente normalizada podría ser dañina para la salud, y aquí te explicamos por qué y cuáles son los riesgos asociados.

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) llevó a cabo un estudio sobre las mejores marcas de papel higiénico, y en el mismo informe emitió una advertencia sobre los riesgos que conlleva limpiarse la nariz con cualquier tipo de papel.

¿Por qué no es recomendable usar papel de baño para limpiar la nariz?

Profeco señala que no es aconsejable limpiarse la nariz con papel de baño debido a que este producto puede desprender un polvillo que, al ser inhalado, podría alojarse en los pulmones, causando daños a la salud.

“Limpiarse la nariz con papel higiénico no es una práctica recomendable. Debido a su consistencia, este tipo de productos desprende un polvillo que, al ser respirado, puede alojarse en los pulmones”, indicó la procuraduría en el estudio titulado “Rollo mata a carita y cartera.”

Por qué es malo limpiarse la nariz con papel de baño

Limpiarse la nariz con papel de baño no es necesariamente “malo”, pero puede no ser la opción más ideal debido a algunas razones:

  1. Fragilidad: El papel de baño suele ser más frágil que los pañuelos de papel diseñados específicamente para limpiar la nariz. Puede desgarrarse fácilmente, lo que podría resultar en pedazos de papel quedándose atrapados en la nariz.
  2. Textura áspera: La textura del papel de baño puede ser áspera en comparación con los pañuelos de papel que están diseñados para ser suaves y gentiles en la piel sensible de la nariz. Esto puede causar irritación o enrojecimiento en la nariz.
  3. Menos eficaz: Los pañuelos de papel generalmente están diseñados con una mayor absorción y capacidad de retención de líquidos, lo que los hace más eficaces para limpiar la mucosidad y ayudar a aliviar la congestión nasal.
  4. Potencial para irritación: La nariz es una parte sensible del cuerpo y el uso constante de papel de baño, especialmente si es áspero, podría causar irritación o incluso pequeñas heridas en la piel de la nariz con el tiempo.

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forma correcta de limpiarse la nariz

La alternativa más recomendable para limpiarse la nariz es utilizar pañuelos desechables, ya que estos son más delgados que el papel de baño y liberan menos polvo en el proceso. Además, los pañuelos de tela también son una buena opción y más amigables con el medio ambiente.

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La salud de las vías respiratorias es esencial, especialmente en tiempos en los que la higiene y la prevención de enfermedades son de máxima importancia. Evitar el uso de papel de baño para limpiar la nariz es un pequeño cambio que puede contribuir a mantener unas vías respiratorias más saludables y prevenir posibles problemas respiratorios.

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